Понедельник, 15 июля, 2024

Celebrity-тренер Георгий Ёлгин провел для фанатов фитнеса воркшоп и лекцию

В Москве на Красном Октябре 29 и 30 апреля состоялось ежегодное событие – фитнес-конвенция Campions. Одним из спикеров мероприятия стал сelebrity-тренер Георгий Ёлгин. Для лучших экспертов индустрии и фанатов бизнеса он провел воркшоп и лекцию.

Георгий Ёлгин имеет звание мастера спорта по велосипедному спорту и 13-летний опыт работы персональным фитнес-тренером. Он стал первым специалистом, кто на русском языке описал понятие «функциональный тренинг». Свой тренерский путь Георгий начал в фитнес-клубах Омска и постепенно стал известным и опытным мастером. В качестве персонального фитнес-тренера он работал с такими известными людьми, как Олег Тиньков, Аглая Тарасова, Константин Ивлев и другими селебрити. Георгий Ёлгин принимал участие в совместных проектах с МТС, СБЕР, AMWAY и другими крупными компаниями.

В рамках воркшопа по конкурентному тренингу Георгий Ёлгин 29 апреля рассказал слушателям, как работают кардионагрузки, почему они имеют отрицательное влияние на силовые нагрузки и наоборот, почему отмечается снижение выносливости после силовых упражнений, почему перестают расти мышцы после кардионагрузок. Тренер дал советы по правильным тренировкам и эффективному планированию.

Выступая с лекцией «Развитие личного бренда» 30 апреля, Георгий Ёлгин назвал участникам мероприятия важные этапы развития личного бренда, используя яркие запоминающиеся образы, рассказал о современных инструментах продвижения, начиная с позиционирования и заканчивая созданием мерча.

Источник

Читать статью  Как оформить инвестиции в бизнес в российском праве

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *